コラム

 公開日: 2018-03-08  最終更新日: 2018-04-06

青森市のスギ花粉は3月の半ばから

昨日今日でだいぶ雪が溶けました、
道路もしっかりと見えています。
こうなると、スギ花粉症の方々が来られます。

スギ花粉と書きましたが、
花粉症はスギ、ヒノキ、ブタクサ、マツ、イネ科、ヨモギとか
風媒花で花粉症の原因とされています。
春は、なんといってもスギ花粉症で多くの方が大変な思いを
毎年されています。

花粉が悪者にされていますが、原因は身体のほうにもあるはずで、
花粉の吸入がひとつの契機となり発症すると思われます。

毎日の生活の変化で化学物質の摂取量の増大、
食品添加物や合成界面活性剤とかも考えられます。
そして食の変化です、
なんといっても粗食が良いと思いますが、
お肉を中心とした食、
食べ過ぎ飲み過ぎも関係あります。
昔から健康には、腹八分と言われています。
青森県は塩分摂取量を考えても、食べ過ぎが良くないですし
冷たい飲み物を摂り過ぎている方も多いと思います。

アレルギーに負けない身体作りには
体力、体質が大切です。

スギの花粉はまったく入っていない
スギ葉精油  

青森市 相談薬局 平成堂薬局 櫻井

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